Cycling: Actividad física colectiva sobre bicicleta estática adaptada para trabajo cardiovascular.
Pilates: son series de ejercicios controlados, sobre la base de elongación muscular y articular.
Body Combat: Es entrenamiento integral basado en técnicas de combate.
MiniTramp: Es entrenamiento aeróbico en donde se utiliza una mini-trampolín.
ACFIS: Acondicionamiento físico, que se adapta a las capacidades de los participantes.
Baile Entretenido: son corográficas que estimula la memoria y capacidad cardio-respiratorias a base de ritmos musicales.
FIT BODY: Entrenamiento funcional, quiere decir ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales de nuestro cuerpo.
GAP: actividad dirigida de tonificación de 3 grupos musculares básicos (glúteos, abdominales y Piernas)
Body Pump: Se basa en definición muscular a partir de una corografía en la cual se usan implementos de peso.
BodyBalances: es un programa inspirado en el Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza. Sus ejercicios son adaptados a la música, que dan como resultado un momento de armonía y equilibrio.
Taichi : Disciplina que por medio de movimientos ayuda a reducir la ansiedad, estrés, así como mejorar la concentración y el equilibrio.
